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The Russian Space Agency Roscosmos has two different plans in mind. One would be to construct a permanent base on the moon, and another would be to assemble a space station in lunar orbit. Either of these ideas seem like the logical next step the agencies have had considerable success with the International Space Station..

10 trucos para hacer el zumo de verduras y frutas más sano30/05/2016 09:41Un zumo apetece siempre, pero en verano aún más. Y es que en los días calurosos, las bebidas son la manera más rápida de refrescarse. Huyendo de la cerveza, los refrescos azucarados o los ‘smoothies’, de una textura mucho más densa, los interesados en mantener la línea (y la salud) se deciden por los zumos de frutas.

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L decidió echarle una mano y entrenarla personalmente para que su cambio fuera rápido y eficaz, pero hizo mucho más, le devolvió lo más importante, la confianza en ella misma.Tanto fue así que ese ao fue campeona de la Comunidad de Madrid en la categoría de biquini talla alta, y tras ese llegaron muchos más títulos! Todo, gracias a Idelfonso, que apostó y confió en ella y siempre estuvo a su lado incondicionalmente.Volvió a confiar en ella abriendo otro centro de entrenamiento personalizado dirigido a ayudar a personas a conseguir sus objetivos, ya sea subir de peso, bajar, mantenimiento, preparación de oposiciones, competiciones, etc. Y ahora muchos atletas profesionales de diferentes sectores, celebridades del mundo de la moda, el cine y la televisión entrenan con ellos.Yo llevo un mes entrenando con Jenny, porque me di cuenta de que necesitaba más que una simple tabla de ejercicios. Necesitaba una atención más personal, un trato más cercano, alguien que me motivara mientras entreno y que me ayudara a conseguir resultados reales.

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